Istuvien olkapääpuristimen kuntolaitteiden tehtävänä on harjoittaa hartialihaksia.
Ihmisen hartialihas on jaettu kolmeen nippuun: etu, keski ja taka.Tämä laite voi harjoitella tehokkaasti keski- ja etunippuja, mutta sillä ei periaatteessa ole vaikutusta hartialihaksen takakimpuihin.Tässä koneessa on yleensä erilaiset kahvan asennot, säädettävä istuinkorkeus, ja näiden säätöjen avulla voit valita liikealueen sekä pääharjoituksen varpaan ja varpaan.
Istuvien olkapääpuristimen kuntolaitteiden lisäksi, joilla voi harjoitella hartialihasta, on tarjolla myös istuvat rintapuristimet, jotka harjoittelevat suuren rintalihaksen keskipalkkia, istuvat rintapuristimet suuren rintalihaksen sisäpuolen harjoitteluun sekä istuvia soutulaitteita harjoittelemaan. latissimus dorsi ja vinot lihakset.Keski- ja alapalkki quadratus, istuva olkapää abductor on käyttää keskimmäinen palkki olkalihaksen.
Postitusaika: 01.08.2022